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这3个判断排卵的方法,你都知道吗?

作者:香港HKLAB化验所 浏览: 发表时间:2021-03-18 10:26:15

我们都知道,想要怀宝宝,那必须让卵子和精子结合成为受精卵,但在正常情况下,女性一年大约只有12次排卵,每个月经周期排卵一次,而有的月经周期比较长的姑娘,可能一年还不到10次排卵。

所以想要怀上宝宝,找准排卵期,在易孕时间内让卵子与精子相遇是非常重要的。

一般来说,如果月经周期规律,那通常排卵日会在计算出下次月经来临前的第14天,而排卵周期就是排卵日的前5天和后4天。

但每个人的身体都不一样,这种计算方法只能作为参考,而且有些姑娘的月经周期不太规律,所以我们在备孕过程中还需要辅助手段来帮助自己监测排卵。

小金就来讲讲,下面3个判断排卵的方法。

测基础体温

排卵日当天的基础体温,是整个周期中体温最低的一天。当排卵发生后,体温会升高,所以我们可以通过测基础体温来找到排卵日。

测基础体温的缺点是容易受到环境的干扰,比如你需要在特定时间,需要不掀开被子进行测量,而那时候恰恰是最想睡懒觉的时候,所以能坚持下去很不容易。

排卵试纸

用排卵试纸无疑是最方便的方法, 一般来说,如果规律月经周期30天,那么就在月经的第13天左右开始监测。

普通排卵试纸会在女性测到强阳后的48小时内排卵。

因此,用排卵试纸监测的姑娘,建议应该在试纸出现强阳性的当天和次日同房。

B超检测排卵

B超监测排卵比排卵试纸更为直观,因为我们可以直接看到卵泡的形状,建议可以将两者结合起来监测排卵,指导备孕。

试纸测到强阳后就可以到医院用B超监测排卵,如果监测到有优势卵泡增大至18mm以上,而且卵泡周围透声环,随LH值上升,膜组织水肿,粒层细胞从膜层细胞分离而形成,预测排卵大约发生在24小时内。

如果在48小时不破裂,或者HCG注射48小时卵泡仍然没有消失,反而持续增大,那可能是出现了“假排卵”,也就是卵泡黄素化,表现为无排卵。

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